fbpx
Healty tips • 12 July 2023

Pura, semplice, tonica

< 1 min
Nominata “alimento del futuro” e inserita fra i superfoods, la Spirulina è una microalga con azione tonica e multivitaminica naturale.

Sorry, this entry is only available in Italian.

Aiuta a fare fronte alla stanchezza fisica e mentale ed è adatta anche ai bambini, agli anziani e alle donne in gravidanza.

Era già conosciuta dagli Aztechi, ma per secoli se ne sono perse le tracce finché, nei primi anni ’60, un gruppo di ricercatori l’ha individuata nel lago Texcoco in Messico.
Gli studi che ne sono seguiti ne hanno rapidamente evidenziato le straordinarie proprietà: la Spirulina è un alimento energetico adatto a tutti, anche agli sportivi che vogliono migliorare la propria performance o a chi segue una dieta ipocalorica.

È infatti un’importante fonte di proteine vegetali ad alto valore biologico (per questo, presa prima dei pasti, favorisce il senso di sazietà) e contiene tutti gli aminoacidi essenziali. Fornisce Ferro, nella forma più facilmente assimilabile dall’organismo, Magnesio, Potassio, Calcio, Manganese, Rame, Zinco e Selenio. Contiene vitamina A, alcune del gruppo B, la C e la E. Ed è ricca in acidi grassi essenziali, in particolare Omega 6 e sostanze antiossidanti.

Inoltre, essendo un’alga di acqua dolce, è povera di iodio e sodio, il che la rende adatta anche a chi segue una dieta iposodica.

share
Products recommended by Bios Line...
+
Principium Spirulina Bio 500 mg

E’ un integratore alimentare di Spirulina 100% pura. E’ indicato per contrastare l’affaticamento fisico e apportare energia e resistenza senza interferire con l’apporto calorico. Le compresse sono costituite dal tallo di Spirulina platensis da acquacoltura biologica.

discover more
Do you want to receive Bios Line’s seasonal tips?