Più tono e forza a ogni età

Con la primavera torna la voglia di muoversi, camminare, andare in palestra o riprendere lo sport preferito.

A volte però il corpo risponde con una stanchezza inattesa e una sensazione di debolezza che frena l’entusiasmo.

La perdita di massa muscolare può comparire in modo graduale già dopo i 40 o 50 anni, ma anche in seguito a sedentarietà, periodi di inattività, regimi alimentari sbilanciati o fasi di stress fisico. Nelle donne i cambiamenti ormonali della menopausa possono incidere ulteriormente, così come nell’uomo l’andropausa. Il tessuto muscolare svolge un ruolo centrale per la salute generale: sostiene lo scheletro, protegge le articolazioni, migliora la postura e contribuisce all’equilibrio.

Per preservarlo servono due pilastri. Il primo è il movimento regolare, anche moderato, che stimola la sintesi proteica e mantiene attive le fibre muscolari. Il secondo è un adeguato apporto di proteine di alto valore biologico, ricche dei nove aminoacidi essenziali che l’organismo non è in grado di produrre autonomamente. Quando l’alimentazione non copre il fabbisogno, o in presenza di malassorbimento intestinale e aumentata richiesta proteica, può essere utile un integratore specifico di aminoacidi essenziali.

Formulazioni mirate favoriscono un apporto equilibrato e facilmente assimilabile, sostenendo la sintesi proteica senza sovraccaricare fegato e reni.