Consigli di Bios Line

L’equilibrio che nasce dalla regolarità
13 ottobre 2025
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Consigli per stare bene

La stitichezza, o stipsi, si manifesta con difficoltà nell’evacuazione, feci dure o scarse e una sensazione di incompleto svuotamento intestinale....

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Over 50: nuove esigenze, nuovi alleati
6 ottobre 2025
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Consigli per stare bene

Affrontare questi cambiamenti in modo mirato può essere utile per mantenere il benessere psico-fisico. Dopo i 50 anni il nostro...

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Più vitalità ai capelli
25 settembre 2025
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Consigli per stare bene

Puntualmente in autunno, tanti notano un aumento della caduta dei capelli. Le cause sono molteplici. In estate i raggi UV...

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Cos’è il colesterolo, perché serve e come tenerlo in equilibrio
9 settembre 2025
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Consigli per stare bene

Contrariamente a quanto si possa pensare, il colesterolo – una sostanza grassa, detta anche lipide – non è solo un...

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Equilibrio e protezione per la zona intima
28 agosto 2025
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Consigli per stare bene

La mucosa esterna delle parti intime è particolarmente delicata. Pruriti e arrossamenti sono il più delle volte causati da comportamenti...

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Quando le gambe pesano
19 agosto 2025
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Consigli per stare bene

È il segnale di un rallentamento della circolazione venosa di ritorno che provoca un ristagno dei liquidi nei tessuti e...

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Reintegrare i sali minerali persi con la sudorazione
6 agosto 2025
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Consigli per stare bene

Per l’estate scopri come reintegrare i sali minerali persi con l’eccessiva sudorazione grazie all’integrazione con la Rodiola rosea, per ritrovare...

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Sogni d’oro anche in vacanza
4 agosto 2025
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Consigli per stare bene

Grazie alla sua attività, i livelli di melatonina sono bassi durante il giorno, ma aumentano progressivamente con il diminuire della...

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Un minerale, tante funzioni
30 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Coinvolto in oltre 300 reazioni biochimiche, il Magnesio “lavora” costantemente e in modo silenzioso. Quando c’è, non ce ne accorgiamo,...

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Q10, la fonte dell’energia cellulare
23 luglio 2025
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Consigli per stare bene

E al centro di questo meccanismo c’è il Coenzima Q10, chiamato anche ubiquinone proprio perché presente ovunque, in ogni nostra...

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Alla base di una buona digestione
15 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Mangiare non basta. Affinché un alimento diventi “energia”, deve essere trasformato. Questo processo avviene lungo tutto il tratto digerente e...

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Omega-3, gli essenziali
9 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Tra gli acidi grassi più importanti ci sono l’EPA (acido eicosapentaenoico) e il DHA (acido docosaesaenoico). La loro funzione primaria...

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Preparare la pelle al sole in modo naturale
7 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Con l’arrivo della bella stagione, il clima si fa più mite, le giornate si allungano e cresce la voglia di...

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In linea per la prova costume
4 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Per sfoggiare una silhouette più tonica occorre anche favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso, che provocano gonfiori, e aiutare...

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Più corpo e volume ai capelli
1 luglio 2025
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Consigli per stare bene

Anche i capelli cambiano e non solo perché, con il trascorrere degli anni, sbiadiscono. Spesso perdono corpo e volume, si...

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