Consigli di Bios Line

Per una menopausa naturalmente serena
Piante e ingredienti

Vampate, sudorazioni e malumore: un rimedio naturale aiuta a contrastarli perché non influiscano sulla qualità della vita. Pur non comprendendone...

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Contrastare stanchezza fisica e mentale in modo naturale
Consigli per stare bene

Il mese di settembre simboleggia da sempre l’inizio di nuovi percorsi, dall’anno scolastico che ricomincia al rientro al lavoro dopo...

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Focus: vitamina D
Consigli per stare bene

Vivere al chiuso, non stare al sole, utilizzare sempre una protezione solare alta, sono fattori che possono indurre una carenza...

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Il magnesio per le donne, un amico fedele tutta la vita
Consigli per stare bene

Il magnesio svolge un ruolo fondamentale per la salute e l’equilibrio dell’intero organismo.

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Zafferano, l’oro rosso per ritrovare il buon umore
Piante e ingredienti

Nervosismo, eventi stressanti e stati di tensione possono farci sentire giù di morale. Può capitare che il nostro stato d’animo...

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Dalla natura, le piante drenanti per dare sollievo alle gambe gonfie
Consigli per stare bene

La stagione estiva con le sue alte temperature è sinonimo di vacanze e relax, ma spesso porta con sé anche...

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Via la tristezza con lo zafferano
Consigli per stare bene

Più di un terzo degli italiani soffre di tristezza, malinconia, pensieri negativi. Per contrastarli sono utili alcune sostanze naturali che...

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Mirtillo rosso per la salute delle vie urinarie
Consigli per stare bene

Durante la stagione estiva, il nostro stile di vita e le abitudini quotidiane cambiano e lasciano spazio a momenti di...

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Prugna e cicoria per regolare l’intestino
Consigli per stare bene

Il cambio di alimentazione, il differente ritmo di vita e la tendenza a bere poca acqua sono alcune tra le...

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Migliorare le difese con gli estratti naturali
Piante e ingredienti

Alcune piante hanno un utilizzo noto e provato dagli studi, per le naturali difese dell’organismo.

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La vitamina che viene dal sole
Consigli per stare bene

È conosciuta soprattutto come la vitamina delle ossa, ma è utile anche al buon funzionamento del sistema immunitario.

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Quando occorre più tono ed energia
Piante e ingredienti

Una pianta capace di crescere e sopravvivere nelle situazioni più difficili e impervie, ci aiuta a fronteggiare le situazioni ad...

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La pianta che allontana l’ansia
Piante e ingredienti

Dalla Magnolia il segreto per tenere sotto controllo l’ansia e i disturbi correlati

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Focus: Tagetes erecta L.
Piante e ingredienti

Ricco di Luteina fa bene anche alla vista. Così comune nei nostri giardini, è apprezzato da secoli anche per le...

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B, alla base del benessere
Piante e ingredienti

Non solo a vegetariani e vegani, le vitamine del gruppo B possono mancare a tanti, anche durante l’adolescenza e la...

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I sali utili al benessere
Piante e ingredienti

Con il sudore si disperdono sali minerali che vanno reintegrati per mantenere l’equilibrio necessario al benessere dell’organismo.

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Il cranberry alleato del benessere delle vie urinarie
Piante e ingredienti

È un piccolo frutto, ma contiene la più alta percentuale di Proantocianidine di tipo A, sostanze antiossidanti che contrastano i...

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Quando l’affaticamento dipende dalla carenza di Ferro
Consigli per stare bene

Stanchezza, insonnia, pallore, irritabilità e anche unghie fragili sono spesso il segnale di una carenza di Ferro.

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L’Ananas lavora contro il gonfiore
Piante e ingredienti

Dall’Ananas si ricava uno dei rimedi naturali più efficaci contro i gonfiori dovuti al caldo estivo.

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Dall’Ippocastano il rimedio efficace per la microcircolazione
Piante e ingredienti

L'Escina è alla base di tanti prodotti per favorire la microcircolazione e l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

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Gli estratti biologici ci aiutano a ritrovare la carica
Piante e ingredienti

Quello che mangiamo dovrebbe fornirci tutti gli elementi indispensabili al nostro benessere ma non è così. Scopri come mai.

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È una microalga il superfood del nuovo millennio
Piante e ingredienti

La Spirulina è una microalga con molte proprietà naturali utili per apportare tono e vitalità.

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Dai succhi di alcuni frutti il segreto per avere subito più energia
Piante e ingredienti

Spossato e privo di energia: più del 50% degli italiani si sente così all’arrivo della primavera. E il problema accomuna...

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Le piante per contrastare la ritenzione idrica e depurare
Piante e ingredienti

Alcune piante possiedono naturali proprietà drenanti utili a contrastare la ritenzione idrica. Scopri quali.

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Alga Spirulina per ritrovare energia e vitalità
Piante e ingredienti

La primavera alle porte richiede una ricarica di energia per affrontare le temperature miti della nuova stagione.

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La magnolia aiuta a combattere l’ansia
Consigli per stare bene

Per rilassarsi è utile respirare lentamente e profondamente. Un aiuto poi lo può offrire la natura: la Magnolia.

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Cimicifuga racemosa, l’erba amica delle donne
Piante e ingredienti

Conosciuta anche come “erba delle donne” è utilizzata da secoli in vari continenti per ridurre gli stati infiammatori.

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La scelta Bio è sempre più Ecosostenibile
Piante e ingredienti

Da sempre attenta alla naturalità dei propri prodotti, oggi BioKap Bellezza compie un ulteriore passo verso la natura.

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Un rimedio naturale per fluidificare
Piante e ingredienti

L’Edera contiene numerosi principi vegetali adatti al trattamento di diversi disturbi alle vie respiratorie.

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Honokiolo: per favorire un atteggiamento rilassato
Piante e ingredienti

La corteccia della Magnolia è capace di favorire un effetto calmante senza indurre sonnolenza o ridurre le capacità cognitive.

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La Griffonia per combattere l’appetito
Piante e ingredienti

Il segreto è nei suoi semi ricchi di un aminoacido precursore della serotonina. Per chi è a dieta, uno dei...

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Così il Cisto ci aiuta
Piante e ingredienti

Negli ultimi anni infatti i virus, oltre ad evolversi continuamente, si stanno dimostrando particolarmente resistenti.

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Le virtù della Curcuma
Piante e ingredienti

Anche i risultati presentati a luglio dalla School of Medicine University of California San Diego non fanno altro che evidenziarne...

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Spirulina superfood
Piante e ingredienti

Il contenuto iper-proteico dell'alga Spirulina è efficace per fare fronte ai fabbisogni dell’organismo.

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Il buono della buccia
Piante e ingredienti

In tutte le culture moderne, la loro polpa e il loro succo sono apprezzati per le proprietà antiossidanti, dovute alla...

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< 1 min
Un alleato chiamato Cranberry
Piante e ingredienti

Cranberry, il mirtillo rosso americano alleato delle vie urinarie. Scopri le sue proprietà.

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In difesa degli occhi
Piante e ingredienti

Tendiamo a occuparcene solo quando ci danno qualche problema, invece degli occhi dovremmo averne cura sempre, quotidianamente.

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Le virtù della Radice d’oro
Piante e ingredienti

AL TERMINE DELLA SECONDA GUERRA MONDIALE FU AFFIDATO A UN GRUPPO DI RICERCATORI DELL’ACCADEMI A SIBERIANA DI SCIENZE IL COMPITO...

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Stress sotto controllo
Consigli per stare bene

È ABBASTANZA FREQUENTE IN PRIMAVERA SENTIRSI GIÙ DI TONO. Spesso però la causa non è il cambio di stagione, ma...

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Il potere saziante della fibra
Piante e ingredienti

IN NATURA NON MANCA NULLA. PER CHI VUOLE SEGUIRE UNA DIETA IPOCALORICA, C’È ANCHE UNA FIBRA CHE PUÒ CONTRIBUIRE ALLA...

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Curcuma, una spezia mille virtù
Consigli per stare bene

La polvere, che ha un elevato potere colorante, è ricca di principi funzionali a cui già 4500 anni fa la...

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Un inverno senza malinconia
Consigli per stare bene

Uno studio dell’Università di Copenhagen ha dimostrato che alla base di questo disturbo c’è l’attività di una proteina chiamata Sert....

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L’antistress per il colon
Consigli per stare bene

“MI SENTO LA PANCIA GONFIA” È UNA DELLE ESPRESSIONI PIÙ COMUNI PER INDICARE QUELLA SENSAZIONE DI TENSIONE CHE PUÒ COLPIRE...

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Curcuma, la spezia d’oro amica dell’intestino
Consigli per stare bene

È famoso il curry, quella profumata miscela di spezie che si usa nella cucina indiana per aromatizzare e rendere più digeribili...

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Contro il senso di gonfiore
Consigli per stare bene

L’argomento è delicato, ma riguarda ognuno di noi: è del tutto naturale che il nostro organismo produca ed emetta un...

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Cisto, una pianta da difesa
Piante e ingredienti

Nell’antichità, pur non essendo dotati degli attuali strumenti scientifici, abbiano saputo individuare rimedi che ancora oggi sono considerati efficaci.

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Zinco: a cosa serve
Consigli per stare bene

Prima di allora, come per altri minerali, la sua funzione era controversa. Più di recente un’ampia ricerca, pubblicata su Comprehensive...

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Zenzero, una spezia mille virtù
Piante e ingredienti

È una delle spezie più conosciute e utilizzate al mondo, sia in cucina che nell’ambito salutistico. Se ne trovano riferimenti...

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Magnesio, il multifunzionale
Piante e ingredienti

Spossatezza, fastidi muscolari e disturbi di carattere nervoso spesso hanno una causa comune: la carenza di magnesio. Questo minerale, che...

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L’importanza del gruppo B
Piante e ingredienti

Nel panorama delle vitamine, quelle del gruppo B occupano un ruolo di primaria importanza. È grazie al loro intervento che...

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Le virtù dell’ananas
Piante e ingredienti

Una buona digestione e una corretta diuresi sono indispensabili per sentirsi bene e in forma soprattutto in estate, quando il...

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Il mirtillo del benessere urinario
Consigli per stare bene

Ne soffre almeno una donna su due, in particolare d’estate: stiamo parlando dei disturbi alle vie urinarie, che tendono a...

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Leggerezza senza stagione
Piante e ingredienti

L’ananas, ricco di bromelina, è l’ideale per una buona digestione e per alleggerire la pesantezza alle gambe data da un...

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Il cisto protegge le vie respiratorie
Piante e ingredienti

Negli ultimi anni stiamo assistendo ad una maggiore diffusione di batteri e virus, e soprattutto ad una loro capacità di...

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I benefici della Malva
Piante e ingredienti

Nelle prime passeggiate di primavera è facile imbattersi nei caratteristici fiori di colore rosa-violaceo striati che costeggiano il cigli erbosi...

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Proteggere le difese con la Propoli
Piante e ingredienti

La propoli è da sempre la grande protagonista dei nostri inverni, ma cosa sappiamo di lei? E’ una sostanza cero-resinosa...

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Larice contro la tosse grassa
Piante e ingredienti

Tra le varie proprietà del Larice, noto soprattutto per il suo legno resistente, è stata recentemente scoperta anche quella di...

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Cranberry contro la cistite
Piante e ingredienti

Dolore al basso ventre, bruciore e stimolo frequente ad urinare: questi sono i sintomi più comuni della cistite, un disturbo...

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Rhodiola, la radice d’oro
Piante e ingredienti

Rhodiola rosea è una pianta alta fino a 40-50 cm, con fiorellini giallo-rossi, che si trova ampiamente distribuita nell’Artide e...

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