Lo sapevi che

Una ricetta amica per la pelle

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D’estate il desiderio di bevande dissetanti, fresche e colorate diventa irresistibile. Ma evitate le bibite, troppo dolci (ricordate, il dolce aumenta la sete) e preferite i centrifugati di frutta e verdura fresche. Ne esistono infinite ricette, ma vi suggeriamo questa, ricchissimo di Beta-Carotene, vitamina C e di Zinco. Mettete nel frullatore 100 grammi di peperone rosso, 125 di fragole, 50 di pomodori, 125 di mango e 125 di anguria.
Passate, versate in bicchieri alti e stretti e aggiungete cubetti di ghiaccio e, a piacere, fettine di mango.

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