Flora intestinale: più attiva con l’Inulina

Anche una flora intestinale efficiente e in salute contribuisce alla regolarità. I batteri “buoni”, però, hanno bisogno di un nutrimento specifico che viene chiamato prebiotico (tale da favorire la vita). Uno dei migliori prebiotici è l’Inulina estratta dalla Cicoria. Questa sostanza composta da polisaccaridi, cioè catene di zuccheri idrosolubili, nutre opportunamente la flora ma viene poi espulsa senza apportare calorie all’organismo.