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Plants and ingredients • 1 February 2022

Cimicifuga racemosa per contrastare i disturbi della menopausa

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Vampate di calore e sbalzi d’umore sono i disturbi più frequenti che influiscono sulla qualità della vita delle donne in menopausa.

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Per contrastarli, può essere utile l’estratto di Cimicifuga i cui componenti attivi sembrano agire sul sistema nervoso.

L’Università di Cambridge ha recentemente condotto, con la collaborazione di altre 180 istituzioni in tutto il mondo, uno dei più ampi studi internazionali sulla menopausa che ha permesso di evidenziare quanti geni (80) e variazioni genetiche (290) influenzino la fine della vita riproduttiva.

Nonostante l’aspettativa di vita sia cresciuta notevolmente, infatti, la menopausa comporta ancora una serie di cambiamenti e sintomi che influiscono notevolmente sul modo di vivere.

Le vampate di calore sono certo il disturbo più evidente, ma non bisogna sottovalutare quanto il calo degli estrogeni condizioni anche il peso e possa determinando sbalzi d’umore e perfino depressione.

Per contrastare questi effetti, può essere utile l’estratto di Cimicifuga racemosa, una pianta erbacea perenne utilizzata da secoli dai nativi americani. Gli studi condotti sui suoi componenti attivi hanno dimostrato che contribuisce a ridurre i sintomi della menopausa quali, appunto, sudorazioni, insonnia, mal di testa, irritabilià, senza effetti estrogeno simili come, invece, accade per gli isoflavoni di Soia. Sembra infatti che gli attivi della Cimicifuga agiscano a livello di sistema nervoso contrastando i disturbi della menopausa.

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È un integratore alimentare a base di rizoma e radice di Cimicifuga indicato per contrastare i disturbi legati alla menopausa (vampate, sudorazioni, sbalzi d’umore, irritabilità e sonno disturbato). Grazie al particolare tipo di estrazione, non contiene isoflavoni e non ha pertanto un’attiva estrogenica. È arricchito con olio essenziale di Lavanda, che favorisce il rilassamento e il normale tono dell’umore.

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