Le ricette di Bios Line

Crackers di miglio al rosmarino
Contorni
Crackers di miglio al rosmarino

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10 minuti
Frittata allo zafferano con radicchio e feta
Secondi
Frittata allo zafferano con radicchio e feta

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15 minuti
Pancakes al tè matcha e cocco
Dessert
Pancakes al tè matcha e cocco

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30 minuti
Insalata di finocchio e arance con dressing al miele
Contorni
Insalata di finocchio e arance con dressing al miele

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20 minuti
Verdure al pompelmo
Secondi
Verdure al pompelmo

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45-50 minuti
Riso alla zucca con salsa allo yogurt rucola e avocado
Primi
Riso alla zucca con salsa allo yogurt rucola e avocado

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50 minuti
Banana cake al miele
Dessert
Banana cake al miele

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50 minuti
Crostoni di pane con ceci piccanti al pomodoro
Primi
Crostoni di pane con ceci piccanti al pomodoro

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35/40 minuti
Tartufi al tè matcha e mandorle
Dessert
Tartufi al tè matcha e mandorle

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40 minuti
Crema tiepida di patate allo zafferano
Primi
Crema tiepida di patate allo zafferano

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30 minuti
Teglia di patate e broccoli al pomodoro
Contorni
Teglia di patate e broccoli al pomodoro

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1 ora e 15 minuti
Muffin ai cereali con mandorle e zenzero
Dessert
Muffin ai cereali con mandorle e zenzero

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45 minuti
Sorgo alla curcuma con verdure allo zenzero
Primi
Sorgo alla curcuma con verdure allo zenzero

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30 minuti
Tofu con salsa alle prugne
Secondi
Tofu con salsa alle prugne

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20 minuti + l’ammollo
Timballi di miglio ai broccoli con crema di barbabietola
Antipasti
Timballi di miglio ai broccoli con crema di barbabietola

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1 ora
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