Per una silhouette più definita

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Alimentazione ed esercizio fisico sono determinanti per mantenere compatta ed elastica la pelle anche dopo i quarant’anni.

Mangiare sano e naturale fa bene a tutto l’organismo, pelle compresa. Lo stesso vale per l’esercizio fisico: l’attività aerobica, oltre a tonificare la muscolatura, stimola la circolazione e di conseguenza l’irrorazione della pelle, migliorando ossigenazione e apporto di sostanze nutritive alle cellule cutanee. Certo, a partire dai 25-30 anni, anche la cura del corpo non può prescindere da cosmetici mirati.

Primo fra tutti lo scrub: è indispensabile per levigare e ammorbidire la superficie cutanea, che altrimenti tende a seccarsi e avvizzire. Meglio ancora se contiene sali marini che, per osmosi, favoriscono il drenaggio dei liquidi, e oli vegetali che apportano nutrimento. Indispensabile poi una buona crema: se rassodante è perfetta per contrastare la perdita di elasticità e compattezza, per tenere a bada le smagliature e, giorno dopo giorno, per ridefinire i contorni della silhouette.